Qui suis-je ? Hypnose arrêter fumer
Ingénieur de formation, après avoir évolué pendant plusieurs années dans le management et la direction en entreprises, je me suis de plus en plus intéressé à l’humain, au développement personnel et à la qualité de vie jusqu’à comprendre que j’aspirais à participer à un monde où les gens se sentent bien, ont des relations saines et respectueuses de la liberté de chacun et des intérêts du groupe. C’est ainsi que de fils en aiguilles, après avoir suivi diverses formations, je suis devenu coach et hypnothérapeute certifié.
Ma pratique :
J’offre un accompagnement sur mesure, adapté à chacun, à son unicité dans la manière d’être, de s’exprimer, de ressentir, dans sa propre histoire et ses attentes. Je refuse d’apporter des solutions « toutes faites » qui placent les gens dans des cases. Ceci m’amène à utiliser en fonction des thématiques et des personnes des méthodes différentes qui peuvent être propres au coaching ou à l’hypnose voire les deux en même temps sous la forme d’«hypnocoaching ».
D’une manière générale, j’accompagne les personnes à clarifier leur situation, définir des objectifs, identifier leurs ressources, développer ses talents et s’engager. Pour moi, il est très important de définir des attentes positives et d’avoir une approche orientée solution.
Thématiques :
- Gestion du stress, prévention du burn-out;
- Questionnement professionnel, ré-orientation;
- Aider un jeune à trouver sa voie (17-22 ans);
- Se libérer du tabac*;
- Soutient aux régimes et modification de comportements alimentaires;
- Confiance en soi, estime de soi, assertivité;
- Gestion du changement, privé ou professionnel;
- Angoisses, pensées obsessionnelles, (dé)motivation;
- Sommeil;
- Difficultés relationnelles, communication avec les autres;
- Développement de performance, réussir une épreuve, trac;
- Concentration et mémoire.
(*) Se libérer du tabac : au travers d’un protocole de préparation à l’arrêt sur trois semaines. Ce protocole mêlant coaching et hypnose offre un taux de réussite de plus de 80 %.
